北京时间7月12日05:00，2026年世界杯1/4决赛在英格兰与挪威之间展开。常规时间双方1-1战平，加时赛中贝林厄姆梅开二度帮助英格兰2-1逆转胜出，晋级四强，将与瑞士与阿根廷之间的胜者争夺决赛席位。

比赛过程：上半场第36分钟，挪威由厄德高在前场抢断并分球，谢尔德鲁普在禁区左侧一脚劲射击中右立柱后入网，挪威1-0领先。临近半场伤停补时第2分钟，戈登从左路横传，贝林厄姆从外围突破至小禁区左侧，在身体失衡的情况下扫射破门，将比分扳成1-1；第45+4分钟，凯恩的一记挑射看似将英格兰反超，但因越位在先被吹掉。

下半场第55分钟挪威一度由黑格姆补射得手，但VAR介入后认定此前哈兰德在禁区内有犯规，进球被判无效。常规时间结束仍以1-1进入加时赛。 球友会

加时赛第3分钟（第93分钟），罗杰斯远射被尼兰扑出，贝林厄姆门前补射得手，帮助英格兰2-1反超。这是贝林厄姆本届世界杯的第6球，也是他代表英格兰的第12球。随后第99分钟左右，斯彭斯在禁区内倒地，主裁最初判罚点球，但经VAR回看后取消点球判罚。比赛其余时间挪威虽有多次机会但未能改写比分，最终英格兰加时2-1获胜。

数据与人物：本场是英格兰队长哈里·凯恩第120次代表国家队出场，追平鲁尼并列队史出场榜第二位。因为一名球员停赛安排，斯通斯获得首发机会，贝林厄姆继续坐镇中场。挪威方面由厄德高领衔，瑟洛特、哈兰德与谢尔德鲁普组成锋线。

比赛阵容： 英格兰（4-2-3-1）：1 皮克福德；3 奥赖利（86' 25 斯彭斯）、6 格伊、5 斯通斯、2 孔萨（89' 17 罗杰斯）；4 赖斯（46' 21 埃泽）、8 安德森；18 戈登（71' 24 詹姆斯）、10 贝林厄姆（111' 15 伯恩）、20 马杜埃凯（46' 7 萨卡）；9 凯恩。 球友会

挪威（4-3-3）：1 尼兰；26 吕尔松（60' 14 奥尔斯内斯）、3 阿耶尔、17 黑格姆、5 沃尔费（90' 16 彼得森）；6 帕特里克-贝格、8 桑德-贝格、10 厄德高；21 谢尔德鲁普（68' 20 努萨）、9 哈兰德（106' 11 拉尔森）、7 瑟洛特（68' 22 鲍勃）。

最终英格兰凭借加时赛的进球晋级世界杯四强。